Продолжить

16 февраля 2013 года в 14.00 состоятся соревнования посвященные Дню защитника Отечества в клубе «Зебра» на Кожуховской.

Положение  по  соревнованиям

В соревнованиях могут принимать участие мужчины и женщины, являющиеся членами клуба и старше 18 лет. Соревнования проходят в двух весовых категориях: 

Мужчины:   категория 1 -  до 85 кг

                 категория 2 - свыше 85 кг

Женщины:  категория 1 – до 60 кг

                 категория 2 – свыше 60 кг

 Соревнования проходят в 3х направлениях:

I. Тренажерный зал

Мужчины

1.Жим штанги лежа 0.7 собственного веса на максимальное количество повторений.

2.Подъем гири  16 кг на максимальное количество повторений.

3.Подтягивание на петлях ТRX на максимальное количество повторений.

4.Перетягивание каната (индивидуальный зачет).

 

Женщины

1. Отжимание от пола с упором на колени на максимальное количество повторений.

2. Присед с гирей на максимальное количество повторений.

3. Подтягивание на  петлях TRX максимальное количество повторений. 

4. Перетягивание каната (индивидуальный зачет).

 

II. Состязания по боксу (только для мужчин)

Спаринг 3 раунда по 1.5 мин.

 

III. Соревнования в бассейне

Дистанция 50 м (2 бассейна) вольным стилем для всех.                      

 

Победители соревнований определяются по максимальному количеству набранных балов.

 

                        Участников соревнований ждут незабываемые впечатления, хорошее настроение и призы!

Для участия в соревнованиях необходима предварительная запись на рецепции.

Тел.: (495) 720-43-43 

 

Фитнес клуб м. Кожуховская
ул. Южнопортовая, д. 5
Рецепция +7(495) 665-35-35
Отдел продаж +7(495) 720-43-43
Салон красоты и SPA "ANGEL" +7(495) 722-87-77
Детский фитнес +7(495) 720-79-99