Продолжить

18 октября учебно-методический центр "Зебра-Знание" провел еще одно из тематических обучающих мероприятий- Funcional day.

В этот день инструкторы групповых программ всех клубов сети "Зебра" имели возможность более подробно познакомиться с самыми современным методикам преподавания и направлениями функционального тренинга.

4 мастер-класса собрали в этот день более 70 человек. Урок Body Art представил гость мероприятия, Алексей Василенко - инструктор телеканала ЖИВИ, методист-преподаватель Федерации фитнес-аэробики России, презентер российских и международных конвенций. Body Art- это функциональная тренировка на мышцы всего тела. В рамках концепции body art тело человека воспринимается как единство трех составляющих- тела, разума и души. Основанный на принципах Инь и Янь, данный метод сочетает в себе элементы йоги, пилатеса, танца и тай-чи